2PEAK Coach

Sprachen des Experten: englisch, deutsch, französisch, italienisch, spanisch

Fragen zur Nutzung oder der Funktionsweise von 2PEAK: Es ist unser Ziel 2PEAK so einfach und benutzerfreundlich zu gestalten, dass sich Fragen zum Systems erübrigen. Auch haben wir in der Fusszeile unter » Support umfangreiche Anleitungen abgelegt. Bitte nutze diese als erste Anlaufstelle um dich mit 2PEAK vertraut zu machen. Wenn Du die bequeme persönliche Antwort vorziehst, oder aber auch wenn Du wissen willst warum gerade deine Intervalle in der Trainingsanalyse nicht ausgegeben werden, wie deine oder allgemein Trainingsbereiche definiert, ermittelt und genutzt werden, oder wie du deinen Zeitplan ideal einstellen kannst, aber auch alles erdenkliche andere was mit deinem Trainingsplan zusammen hängt, dann bieten wir die Möglichkeit einem Sytemexperten Fragen zu stellen.
Sollte sich deine Frage oder dein Zweifel im Nachhinein als eine Unzulänglichkeit bzw ein Bug vom System heraus stellen, dann wird dir eine allfällig bereits bezahlte Anfrage natürlich wieder gut geschrieben.

Mit dem Versand einer Anfrage über dieses Expertentool, nimmst du zur Kenntnis, dass die Antworten nicht von Jemandem kommen der dich und dein Gesundheitszustand untersucht hat und mit dir besprochen hat.
Deshalb nimmst du auch zur Kenntnis, das alle Hilfestellungen die du hier, zu Prävention, Ernährung, Training und/oder Supplementierung bekommst, nicht als Ersatz zu einer professionellen Untersuchung bei deinem Mediziner bzw beim für dich zuständigen Gesundheitspersonal zu verstehen sind.

Jasmin Fischer

Sprachen des Experten: englisch, deutsch, französisch

Jasmin Fischer ist diplomierte Sportwissenschaftlerin mit Fokus auf Prävention und Gesundheitsförderung. Inzwischen beruflich mehr im Leistungssport anzutreffen, ist ihr das Thema der Gesundheitsförderung weiterhin wichtig. Besonders das Schwimmen, welches als Lifetime Sportart mehr und mehr aufkommt, hat nicht nur für Profiathleten, sondern auch im Breitensport grosses Potential. Mit ihrem polysportiven Hintergrund kann Jasmin sowohl im Schwimmbad, beim Laufen, in der Kletterhalle oder beim Rock’nroll angetroffen werden. Als Cheftrainerin in einem Schwimmverein und Lehrbeauftrage der Universität Basel im Bereich Schwimmen am Department für Sport, Bewegung und Gesundheit hat Jasmin ein grosses Wissen rund um das Thema Schwimmen. Als ehemalige Synchronschwimmerin ist sich Jasmin die Wichtigkeit des Wassergefühls und der richtigen Technik bewusst und kennt viele hilfreiche Tipps um die Effizienz im Schwimmen zu steigern. Ebenfalls ist Jasmin überzeugt, dass das Schwimmtraining in der heutigen Zeit nicht mehr viel mit Kachelzählen zu tun hat, sondern interessant und abwechslungsreich gestaltet werden kann.

Jan Hochuli

Sprachen des Experten: englisch, deutsch

Jan ist Sportwissenschaftler, professioneller Coach und selbst leidenschaftlicher Läufer und Multisportler. Gerne verbindet er die klassische Trainingslehre mit mentalen Aspekten und legt einen Fokus auf die Langfristigkeit des Trainings. So haben auch Kraft- und Alternativtraining, Prävention, Regeneration und Ernährung einen hohen Stellenwert im «Load-Management» von Jan. Als Sportler ist er ein Allrounder der neben dem Ausdauersport auch für Spiel- und Teamsportarten schwärmt. Beim Multisport faszinieren ihn alle möglichen Distanzen und Profile.

T-Roy Brown

Sprachen des Experten: englisch, deutsch

T-Roy ist Amerikaner mit einem Hintergrund als Leichtathlet der NCAA-Division 1 und Cross Country Athlet sowie Multisportler . Seit seinem Universitätsabschluss hat er seine Ausdauersporterfahrung bei einer Vielzahl von Laufwettbewerben erweitert, von 5 km auf der Straße bis hin zu Ultramarathons und allem, was dazwischen liegt, mit persönlichen Bestzeiten von 2:22 und 1:06 für den Marathon und Halbmarathon. Er hat dabei geholfen, erfolgreiche Trainingsprogramme für Athleten aufzubauen, die ihren ersten 10 km Wettkampf absolvierten, sowie für Athleten, die ihre Marathonzeiten verbessern wollen, um sich für Marathon-Majors wie Boston, London und Berlin zu qualifizieren.