Optimal bei jedem Trainingsumfang

Trainingsumfang und Trainigszeiten orientieren sich an Deinen Vorgaben und an Deiner körperlichen Leistungsfähigkeit. Mancher hat Zeit, um wie ein Profi täglich viele Stunden zu trainieren, andere müssen sich das Zeitbudget für ein paar wenige Stunden in der Woche mühsam frei halten. Dein persönlicher 2PEAK-Trainingsplan macht in jedem Falle das Beste daraus. Aus den Vorgaben und Zielsetzungen errechnen wir Deinen individuellen Weg zum Leistungshöhepunkt.





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